La prima uscita si terrà domenica 15 marzo, con partenza alle ore 9:00 dal Centro sociale di Villar Dora. A seguire si potrà partecipare al pranzo sociale (costo: 26 euro. Prenotazione obbligatoria entro il 7 marzo).

Per informazioni:
Daniele Sottomano - 366 420 6590
Germano Bonavero - 347 850 9143
(Polisportiva Villardorese)

Camminare in gruppo è un'attività piacevole, sana, rilassante e socializzante che stimola la partecipazione e il protagonismo sociale contrastando la solitudine. Frequentare con regolarità un "gruppo di cammino" incide positivamente sul benessere psico-fisico e relazionale delle persone di ogni età.

Inoltre camminare regolarmente contribuisce alla prevenzione e al recupero di importanti malattie croniche, apportando benefici per l’apparato muscolo-scheletrico, per il sistema cardio-circolatorio e per l’apparato respiratorio.