Descrizione
Si comunicano le date delle prossime uscite dei Gruppi di Cammino, proposti dai Comuni di Almese e Villar Dora, in collaborazione con l’ASL TO 3 e la Polisportiva Villardorese.
Il calendario è disponibile in allegato.
Per informazioni e iscrizioni, contattare Daniele Sottomano (Polisportiva Villardorese) al 366 420 6590.
Camminare in gruppo è un'attività piacevole, sana, rilassante e socializzante che stimola la partecipazione e il protagonismo sociale contrastando la solitudine. Frequentare con regolarità un Gruppo di Cammino incide positivamente sul benessere psico-fisico e relazionale delle persone di ogni età.
Inoltre camminare regolarmente contribuisce alla prevenzione e al recupero di importanti malattie croniche, apportando benefici per l’apparato muscolo-scheletrico, per il sistema cardio-circolatorio e per l’apparato respiratorio.